En tant que parents, nous sommes soucieux de la santé de nos enfants et, bien sûr, pour les garder en bonne santé, il faut leur offrir un environnement qui protège et nourrit ses besoins physiques et émotionnels. Dans cette optique, nous nous préoccupons de choses comme la nutrition, les activités physiques, les stimuli cognitifs et l’éducation émotionnelle.
Il est intéressant de noter que de nombreux parents pensent que les bébés doivent être maintenus dans des environnements stériles et que faire autrement n’est pas propice à leur bien-être. Normalement, il s’agit de parents bien intentionnés qui en sont à leur première expérience et qui n’ont pas encore appris que les enfants mangent du sable, sucent leurs orteils après avoir joué dans la boue, partagent une sucette avec un autre enfant et accueillent avec enthousiasme le léchage de visage d’un chien.
Pour que les enfants puissent développer leur immunité, ils ont besoin d’un environnement non stérile, rempli de bons microbes, que l’on retrouve dans tous les aspects de la vie d’un enfant. Les enfants sont étonnamment résistants et leur immunité est renforcée chaque mois. Bien sûr, ils peuvent tomber très malades à cause d’un biberon sale, mais la probabilité est limitée, à moins d’avoir fait quelque chose d’extrême, comme faire dégoutter un œuf cru sur la tétine ou le laisser dans une poubelle.
Alimentation au biberon : si nous examinons de près cet aspect de la garde d’enfants, nous serons tous d’accord pour dire que les biberons doivent être nettoyés et soigneusement séchés immédiatement après chaque utilisation (notez que les bactéries se développent dans les restes d’eau ou de lait). Cependant, les médecins s’accordent de plus en plus à dire qu’il n’est pas nécessaire de stériliser les biberons et les tétines tous les jours.
À quelle fréquence faut-il stériliser les biberons / tétines
- Votre source d’eau est douteuse et peut être porteuse de bactéries
- Après l’achat et avant la première utilisation (faire bouillir pendant au moins 5 minutes)
- Si votre enfant a été malade à cause d’une bactérie
- Vous remarquez une accumulation dans le biberon ou la tétine
En ce qui concerne la durée de stérilisation, c’est un débat intéressant et assez polémique. Certains pédiatres suggèrent de stériliser jusqu’à 6 mois mais la majorité suggèrent que ce n’est plus obligatoire
Il est important de se rappeler que dès que l’on touche le biberon après qu’il ait été stérilisée, il n’est plus stérile. Néanmoins, il existe deux façons fondamentales de stériliser les biberons .
Méthodes de stérilisation des biberons / tétines
Sans appareil spécialisé
En les faisant tremper dans une grande casserole d’eau bouillante (Remarque : ne pas trop faire tremper les tétines car elles peuvent se désintégrer plus tard dans la bouche du bébé), la méthode standard en quatre étapes peut être facilement illustrée par les étapes suivantes :
- Faites bouillir de l’eau dans votre bouilloire
- Pendant que l’eau de la bouilloire bout, placez une grande casserole sur la cuisinière avec un peu d’eau au fond et allumez le feu à haute température (Remarque : essayez d’éviter d’utiliser cette casserole pour autre chose que la stérilisation des biberons )
- Ajoutez l’eau bouillie de la bouilloire dans le grand pot, puis ajoutez les bouteilles (Remarque : elles doivent être lavées à la main)
- Enlever les biberons de la casserole avec des pinces et laissez-les sécher complètement
Avec une machines de stérilisation
Un stérilisateur de biberons est un appareil incroyablement utile pour tout nouveau parent. Il permet de s’assurer que les biberons et autres matériels d’alimentation restent ultra propres et exempts de bactéries. Le processus est simple : remplissez l’appareil d’eau, mettez-le en marche et attendez que l’eau se transforme en vapeur es tiges émettant des rayons UV purifient l’eau. Cette lumière ultraviolette (UV) tue 99,9 % des bactéries présentes à la fois dans l’eau que vous mettez et dans les articles qu’elle contient ; ce qui rend le processus rapide, facile et efficace pour garder vos petits en bonne santé. Après seulement quelques minutes de cycles, les biberons de votre bébé seront certifiés propres, stérilisés et prêts pour le repas de votre petit.
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Au micro-ondes
Placez les biberons dans le micro-ondes (Note de l’auteur : veuillez lire les informations sur l’utilisation du micro-ondes avant d’envisager cette option )
- Remplissez les biberons à moitié d’eau et mettez-les dans le micro-ondes propre ou dans un stérilisateur pour micro-onde
- Placez les tétines dans un bol en verre et assurez-vous que le niveau d’eau les recouvre
- Micro-ondes à puissance élevée pendant 1,5 minute
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Il existe un certain nombre d’options de stérilisation parmi lesquelles vous pouvez choisir, mais vous prendrez cette décision en fonction de questions telles que le fait de savoir si vous souhaitez une option sans produits chimiques, une option moins coûteuse, si vous disposez de beaucoup d’espace dans votre cuisine ou si vous voyagez fréquemment. La question demeure : si vous choisissez de ne pas stériliser les biberons après chaque utilisation, comment pouvez-vous vous assurer que vos biberons sont vraiment propres ?
Comment nettoyer correctement les biberons
- Lavez-les d’abord avec un goupillon de nettoyage pour biberons
- Placez-les dans le lave-vaisselle (les biberons sur l’étagère du haut et les tétines dans un panier) et choisissez un cycle chaud/rinçage
- Faites-les tremper dans un grand seau rempli d’eau chaude savonneuse
- Lavez-les à la main à l’eau chaude et au savon (Pour les deux dernières options, j’avais un merveilleux support de séchage pour biberons qui m’a permis de gagner du temps et de réduire le stress.
En ce qui concerne l’alimentation de votre bébé et la garantie d’un environnement sûr, il y a quelques autres points à prendre en considération.
Les livres et les conseils que vous pouvez recevoir concernant la première année de vie de votre enfant mettent l’accent sur la propreté générale et rappellent qu’il ne faut pas seulement se laver les mains mais aussi la table où vous préparerez le biberon et la maison en général.
Deuxièmement, faites attention aux types de bouteilles que vous achetez. Un biberon doit toujours être exempt de BPA ainsi que de BPS et de BPF car, lorsqu’ils sont chauffés, ces produits chimiques désagréables peuvent s’infiltrer dans le lait, ce qui peut avoir des répercussions dangereuses sur le développement de votre enfant. C’est pourquoi de nombreux parents choisissent des biberons en verre. D’autres parents, qui préfèrent éviter les efforts fastidieux liés au lavage et/ou à la stérilisation des biberons, optent pour des biberons avec doublure, mais cette option est beaucoup plus coûteuse et n’est pas respectueuse de l’environnement.
Il peut être difficile de se souvenir de toutes les règles parentales. Alors que votre tête tourne et tourbillonne avec des questions telles que : “Quel biberon dois-je acheter ? À quelle fréquence dois-je remplacer mes biberons ? Quel type de lait en poudre est le meilleur ? – prenez un moment pour respirer et profiter de votre bébé pendant que vous progressez ensemble dans ce voyage parental.
Je me souviens que ma mère m’a toujours dit d’écouter mon instinct, reconnaissant que l’instinct maternel est très certainement un atout incroyable pour vous aider à faire les bons choix.
Maintenant, si vous avez besoin d’un peu plus de réconfort et même d’une sorte de manuel, j’ai trouvé ce livre (voir la couverture ci-dessous) extrêmement utile pour mon bébé:
