L’alimentation groupée est un phénomène qui se produit chez les bébés nourris au sein. Il s’agit d’une situation où un nouveau-né a besoin de plusieurs tétées courtes sur une période de quelques heures. Cela peut se produire à n’importe quelle heure du jour ou de la nuit. Lisez ce qui suit pour connaître la durée de l’alimentation groupée, l’âge des bébés qui en sont atteints et des conseils d’allaitement pour rester heureux avec un bébé qui est dans ce cycle-là.
Que sont les tétées en grappe ?
L’alimentation en grappe est une phase de développement au cours de laquelle les tétées des bébés sont très rapprochées. Un nouveau-né qui pratique l’alimentation en grappe peut avoir besoin de beaucoup de tétées courtes sur quelques heures à certains moments de la journée et peut passer de longues périodes entre les tétées à d’autres moments. L’alimentation groupée est tout à fait normale et se produit souvent pendant les premiers jours et mois d’allaitement.
L’alimentation groupée se produit le plus souvent en fin d’après-midi ou en début de soirée. Mais il peut se produire à tout moment de la journée. Les bébés peuvent dormir plus longtemps après une séance d’alimentation groupée.
Causes courantes de l’alimentation en grappe
Voici quelques-unes des causes possibles de l’alimentation en grappe :
Une poussée de croissance. Lors d’une poussée de croissance, le corps du bébé a besoin de plus de nourriture. Comme ils ont besoin de plus de nutriments et de calories que la normale, ils doivent manger plus fréquemment.
Une étape importante du développement. Les bébés franchissent de nombreuses étapes de leur développement au cours des six premiers mois suivant leur naissance. Lorsque ces changements physiques et psychologiques se produisent, les bébés peuvent avoir besoin d’une alimentation plus importante. Cela peut les inciter à s’alimenter en groupe, ce qui peut également les apaiser et les calmer.
Combien de temps dure l’alimentation en grappe ?
L’alimentation en grappe peut survenir à tout moment de la vie d’un nouveau-né. Le premier épisode peut survenir peu après la naissance. L’alimentation en grappe du nouveau-né aide à stimuler les seins de la mère pour qu’elle sécrète davantage de lait. Au fur et à mesure que le bébé se développe, les poussées de croissance peuvent l’amener à se nourrir en groupe pour consommer davantage de nutriments. L’alimentation en grappe prend généralement fin lorsque les bébés ont environ six mois.
L’alimentation en grappe se déroule généralement par phases. Les bébés peuvent s’alimenter plus fréquemment que d’habitude pendant quelques heures dans la journée, généralement le soir.
Avantages et problèmes de l’alimentation en grappe
Voici quelques avantages et problèmes associés à l’alimentation en grappe.
Avantages de l’alimentation en grappe
L’alimentation en grappe permet de fournir les aliments dont les bébés ont besoin pendant une poussée de croissance. Elle permet également d’apaiser et de calmer un bébé agité. Lors de tétées groupées, le bébé est confortablement installé dans les bras de son parent. Cela lui apporte sécurité et confort et répond à ses besoins émotionnels.
L’alimentation groupée favorise également un meilleur sommeil, et les bébés peuvent dormir plus longtemps après avoir rempli leur estomac de lait.
L’alimentation groupée peut également augmenter la production de lait. Lorsque les bébés mangent plus fréquemment, les seins peuvent produire plus de lait en réponse. En fait, certaines personnes encouragent l’alimentation groupée pour augmenter leur production de lait.
Les défis de l’alimentation en grappe
L’alimentation groupée peut être épuisante sur le plan émotionnel et physique. De nombreux parents qui pratiquent l’alimentation groupée de leur bébé se sentent frustrés et épuisés. Certains peuvent penser qu’ils ont échoué s’ils ne parviennent pas à allaiter. D’autres peuvent craindre de ne pas avoir assez de lait si leur bébé met du temps à se calmer. On peut aussi avoir l’impression que les seins sont vides. Mais il y a toujours du lait dans les seins et ils ne se vident pas complètement.
Pendant les séances d’alimentation groupée des nouveau-nés :
- Les bébés peuvent avoir des périodes de sommeil ou de repos plus courtes entre les tétées.
- Les bébés peuvent manger pendant quelques minutes, puis tirer sur le sein et le quitter.
- Les bébés peuvent pleurer et devenir irritables.
6 conseils pour une tétée en grappe saine
Voici quelques conseils pour une alimentation groupée saine :
1. Trouvez un partenaire d’allaitement
Un partenaire d’allaitement est quelqu’un qui peut apporter des boissons et des collations et fournir un divertissement pendant les épisodes d’allaitement groupé.
2. Buvez suffisamment
L’allaitement est un travail qui donne soif. Il est normal de se sentir desséché et d’avoir soif, surtout pendant les épisodes d’alimentation groupée du nouveau-né. Avec un nouveau-né qui s’allaite constamment, il est important de boire beaucoup de liquide pour rester hydraté. Buvez beaucoup d’eau. Il est utile d’avoir un verre d’eau à proximité lorsque vous commencez à nourrir le bébé. Veillez à boire de l’eau toutes les deux heures tout au long de la journée.
3. Soyez prêt
Les bébés développent généralement une routine autour de l’alimentation en grappe. Ils peuvent manger tous les soirs entre 18 h et 22 h. Lorsque l’horaire typique du bébé devient plus clair, il peut être plus facile de planifier la journée en conséquence. Cependant, certains bébés commencent à s’alimenter à travers des tétées en grappes de manière abrupte. Essayez d’être flexible et d’écouter les demandes du bébé.
4. Mangez bien
Pour produire suffisamment de lait pour répondre aux besoins du bébé, le corps a besoin de beaucoup de carburant. Manger de petits repas tout au long de la journée peut aider. Parmi les exemples de collations nutritives, citons les craquelins de blé entier et le houmous, le beurre de cacahuète et les tranches de pomme, ainsi que les amandes. Ils peuvent aider à maintenir l’énergie du corps pendant les épisodes d’alimentation en grappe du nouveau-né. Ne sautez pas de repas !
5. Se mettre à l’aise
Lorsque les bébés traversent un épisode d’allaitement groupé, il est facile de rester bloqué au même endroit. Si possible, une planification à l’avance peut aider à rendre les périodes de tétées en grappe plus confortables. Gardez quelques magazines, des livres, un smartphone, une tablette ou une télécommande de télévision à proximité pour vous divertir pendant cette période.
6. Sachez quand le bébé a faim
Soyez attentif aux signaux de faim du bébé et offrez-lui la possibilité de manger immédiatement. Les pleurs sont un signal tardif de la faim, alors essayez de rechercher les signaux de faim plus précoces chez un nouveau-né qui pratique l’alimentation en grappe.
On parle d’alimentation groupée lorsqu’un bébé a besoin de plusieurs tétées courtes en quelques heures. Elle est plus fréquente lorsque les bébés commencent à être nourris au sein et se produit généralement en début de soirée. Elle survient généralement lorsque les bébés traversent une poussée de croissance ou une étape importante de leur développement. Il se termine généralement lorsque l’enfant atteint l’âge de six mois.
Pour que le groupe nourrisse sainement, il faut bien manger et s’hydrater, rendre l’allaitement confortable et apprendre les signaux de faim du bébé.
